ANtiFRAIL FITNESS

アンフレイルフィットネス

～美しい体から美しい人生の好循環を～

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アンフレイルフィットネスについて

ジムの名前に入っている『フレイル』とは、

病気ではないものの、年齢とともに筋力や筋肉量・身体能力の低下により

介護が必要になりやすい、健康と要介護の間の虚弱な状態のことを言います。

フレイルに抗って、健康な人生を手に入れる！

そんな気持ちを込めて『アンフレイル』という名前にしました。

衰えていく筋力、身体機能をいつまでも若々しく保ち

多くの方の健康と未来を守っていけるような

そんなジムにしていきたいと思います！

ここでは、主に下半身を安全に鍛えうることができるマシンをそろえています。腰痛があっても、足腰の筋力を増強できるようなマシンを選択していますので、腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症などの腰痛にお悩みの方にも安全にご利用いただけます。

また、当ジムには、専属のトレーナーが常駐しておりますので、マシンの使用方法などが不明な場合はすぐにアドバイスさせていただきます。

もちろん、トレーニングに慣れた方にも満足いただけるマシンも多数ご用意しております。

ただいま、無料体験を随時受け付けております。

この機会にぜひご体験ください。

ここからご予約いただけます。

お電話の方はこちらまでお願いします。